2010年03月13日

メシマコブの具体的な効能

ネット検索大好きな母にとってメシマコブは、新しい健康法であると同時に、新しいおもちゃになっているかも・・・、と思っている不出来な嫁です。
来週末にでも早速実家を訪ね、改めてメシマコブについてのこうした説明をしたいと思っています。
おまけに、何故メシマコブには抗癌作用があるの、なんて尋ねられたら、私なんかはもう、完全にお手上げです。
それは、度々大腸にポリープが出来ては手術を繰り返している母に、メシマコブのサプリメントをプレゼントした時の事でした。
このメシマコブ、実はもう40年位前から、日本のがんセンターでは着目され、研究されていたんですね。
マイタケをはじめ、シメジやシイタケなどのキノコ類の健康作用は随分昔から指示されていますよね。
まあ調べると言っても、別に自らの手でいろいろな実験をする訳じゃないですよ。
正直、私も人伝にいいと聞いて、試してみてはどうかと思っただけですからね。
多分、友達に聞いても、母の質問に答えられそうな回答が返って来る事はないだろう。
実際のところ、メシマコブの具体的な効能は全然知らなかったし、当然、すぐには答えられませんでした。
この事から、母にとってはとてもいい成分だと言えると私は判断しました。
ただ、何がどう体にいいの、と言われると、上手に説明出来る人は案外少ないのではないでしょうか。

外反母趾改善・予防パーフェクトマニュアル
posted by ヘルス at 21:45| Comment(0) | TrackBack(0) | メシマコブ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年03月12日

メシマコブ

メシマコブっという名前は余り冴えないけど、メシマコブのパワーはものすごいものらしいですね。
女島の桑の木にコブ状に生育するキノコ、だからメシマコブ、言われてみれば実に単純明快な名前ですね。
少なくとも、私はそうでしたね、無知と言われれば仕方ないけど・・・。
何しろ、もともとキノコはガンの予防にいいと言われる食べ物、きっとメシマコブもそのパワーは十分に持っている事でしょう。
今、事業仕分けでいろいろ言われてるけど、やっぱ日本の科学や医学は本当にすごいんですよね。
このメシマコブの研究をした韓国の博士は、現地のとても立派な化学賞を受賞したそうです。
なんて思ってね、少しメシマコブなる物に興味と関心を持ってみる事にしました。
ただね、韓国で本格的な研究が行われるようになったのは、ある日本人が書いた論文があったからこその事なのだそうですよ。
ただ、西洋医学の面で活用されるようになったのは、ここ10年ほどの事みたい。

メシマコブが海草類ではなく、メシマコブがキノコ類だとしたら、抗癌作用が高いにも納得出来るというものです。
その学名をフェリナス・リンテウスというメシマコブ、これから益々注目される事でしょう。
読めば読むほどそのパワーに感心させられるメシマコブ、一生お世話にならなくてもいい人生が歩めれば幸せなんだろうけど、さて、どうでしょうね。

お腹が弱く下痢が続く人の胃腸強化法
posted by ヘルス at 11:23| Comment(0) | TrackBack(0) | メシマコブ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年03月09日

腰痛と運動不足

私もひどい腰痛を引き起こし病院へ通ったという経験を持っていますが、運動不足によって腹筋と背筋が衰えると腰痛になるのだとか。
このとき、私はコルセットをもらい、腰痛が起こっている間は激しい運動はしない、家事なども無理にこなさないということを医師から言われました。
腰痛と運動不足を感じている方の中には、腰に痛みがあるのにもかかわらず、歩いたりする方がいるようです。
ですから、自分にぴったりな腰痛改善方法と運動不足解消方法を、インターネットで見つけてみてはいかがでしょうか。
そして、自分にぴったりな運動不足解消方法を見つけたら、日々の生活に取り入れてみましょう。
腹筋と背筋を水泳によって鍛えれば、その二つの筋肉がコルセットのような役割を果たし、腰痛を改善することができるのだとか。
腰痛を改善しながら、気分転換も行うことができると思います。
運動不足解消方法をしながら腰痛を改善するには、入浴後にストレッチを取り入れるのも良いでしょう。
腰を左右に軽くひねるだけでも、腰痛改善や運動不足に役立つようです。
腰痛がそれほどでもなくなってきてから、運動不足解消法としてウォーキングなどを取り入れると良いでしょう。運動不足は腰痛を引き起こす原因にもなるようです。

運動不足を解消して腰痛も改善する運動には、水泳があると思います。
毎日続けることが重要になりますから、ちょっとした運動不足解消方法でも良いので、腰痛改善に役立ててみてください。

花粉症 を自宅で改善する「花粉症改善プログラム」
ラベル:運動不足
posted by ヘルス at 20:47| Comment(0) | TrackBack(0) | 運動不足 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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